Präparate & Wirkstoffe
Fundierte Evidenz und neueste Daten zu den drängenden Fragen der klinischen Arzneimittelforschung.
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Magnesium für den Abend: Nährstoff-Routinen für das Nervensystem
Wenn der Kopf nach einem langen Tag nicht abschalten will und die Muskulatur unter Spannung steht, rückt Magnesium in den Fokus. Die richtige…
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Gefälschte Promi-Werbung: Wie Betrüger mit KI-Testimonials für Nahrungsergänzungsmittel täuschen
Die Verbraucherzentrale NRW warnt vor einem systematisch betriebenen Werbeformat, in dem Namen wie Uschi Glas, Beatrice Egli, Maite Kelly, Barbara…
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Meldung
Kurkuma-Präparate im Check: Warum die meisten Produkte wirkungslos bleiben
Eine Marktanalyse der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) hat 125 in Deutschland erhältliche Kurkuma-Präparate systematisch untersucht. Laut der…
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Warum Nahrungsergänzungsmittel bei Schilddrüsenproblemen riskant sind
Schilddrüsenhormon-Transporter MCT8 werden durch Silychristin, einen Inhaltsstoff der Mariendistel, potenziell gehemmt. Dieser Befund ist die…
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OPC-Kapseln im Labortest: Echte Wirkstoffmengen aufgedeckt
„95 Prozent OPC“ steht auf der Packung, fast 95 Prozent zahlt der Kunde – nur enthält die Kapsel in vielen Fällen eben kein echtes OPC in dieser…
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Melatonin-Sprays und Kapseln: Welche Form wirkt schneller?
Die mittlere Verkürzung der Einschlafzeit durch Melatonin liegt laut Metaanalysen bei etwa 7 bis 20 Minuten gegenüber Placebo. Der Unterschied…
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Ashwagandha-Extrakte: KSM-66, Sensoril und Shoden im Vergleich
35 % Withanolid-Glykoside bei Shoden, 10 % Withanolide bei Sensoril und 5 % Withanolide bei KSM-66: Diese Zahlen beschreiben nicht automatisch die…
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Coenzym Q10: Ubiquinol oder Ubiquinon im direkten Vergleich
2,20 beim Verhältnis der maximalen Plasmakonzentration: Dieser Wert wird häufig als Beleg angeführt, dass Ubiquinol Ubiquinon überlegen sei. Er…
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Curcumin-Präparate: Welche Form bietet die beste Aufnahme?
57-fach höhere Plasmaexposition: In einer randomisierten, doppelblinden Crossover-Studie mit zwölf gesunden Erwachsenen erzielte eine konkret…
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Einnahmeplan für Nahrungsergänzungsmittel: Lohnt sich das PDF?
Wer morgens im Bad steht und drei, vier oder fünf verschiedene Kapseln aus dem Schrank zieht, kennt das Dilemma: Nimmt man jetzt Eisen mit dem…
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Nahrungsergänzungsmittel natürlich: Wann lohnt sich der Kauf?
In der Apotheke klingt es täglich: »Haben Sie das auch in natürlich?« Die Frage ist berechtigt — und die Antwort ein juristisches Minenfeld. Der…
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Bor als Nahrungsergänzungsmittel: Welche Form ist die beste?
Wer im Onlineshop oder im Apothekenregal nach Bor sucht, bekommt mehr Auswahl als Klarheit: Borcitrat, Borglycinat, Borpicolinat, Calciumfructoborat…
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Ozempic Face: Wie GLP-1-Medikamente die ästhetische Chirurgie verändern
Plastische Chirurgen berichten laut Coliquio über eine zunehmende Zahl von Patienten, die nach massivem Gewichtsverlust unter Abnehmmedikamenten mit…
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Nahrungsergänzungsmittel Magnesium: Wann lohnt sich die Investition?
In meiner Sprechstunde gehört diese Frage inzwischen zum festen Programm: Eine Patientin Mitte vierzig legt mir drei verschiedene Magnesium-Packungen…
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FDA warnt vor Kangaroo Intense Venus 3000: Versteckte Wirkstoffe entdeckt
Nach Angaben von FDA Health Fraud Communications enthalten Laboranalysen bei „Kangaroo Intense Venus 3000“ nicht deklarierte pharmazeutische…
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FDA plant Experten-Workshop für generische GLP-1-Wirkstoffe
Nach Angaben der FDA ist für September 2026 ein Experten-Workshop zu regulatorischen Hürden und wissenschaftlichen Anforderungen bei generischen…
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Verbraucherschutz: Risiken durch verunreinigte Nahrungsergänzungsmittel und irreführende Werbeversprechen
Nach Angaben der Verbraucherzentrale umfasst die aktualisierte Warnliste Rückrufe wegen zu hoher Monacolin-K-Gehalte sowie Tees mit genotoxischem…
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Nahrungsergänzungsmittel Zink: Beste Formen und Dosierung im Test
Zink ist billig, unverzichtbar und als Nahrungsergänzungsmittel erstaunlich gut vermarktbar. Genau diese Kombination produziert ein Regal voller…
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Warum Koffeinshampoo gegen Haarausfall wissenschaftlich nicht überzeugt
Neun randomisiert-kontrollierte Studien zu koffeinhaltigen Haarpflegeprodukten liefern nach Angaben von science.ORF.at keinen belastbaren…
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Nahrungsergänzung für Frauen: Welche Mittel wann helfen
400 µg synthetische Folsäure pro Tag, eingenommen vor der Konzeption und im ersten Trimenon, reduzieren nachweislich das Risiko von…
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Eisen-Nahrungsergänzung: Die besten Präparate für jeden Bedarf
besten Präparate für jeden Bedarf…
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Nahrungsergänzungsmittel: Wann ist der Kauf sinnvoll?
Der Markt verkauft täglich dieselbe elegante Fiktion: Ein paar Kapseln könnten die Ernährungsbiografie reparieren. Zu wenig Gemüse? Grünpulver…
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Vitamin B12: Welches Präparat passt zu Ihrem Bedarf?
4,0 µg pro Tag: So beziffert die Deutsche Gesellschaft für Ernährung den Schätzwert für eine angemessene Vitamin-B12-Zufuhr bei Erwachsenen ab 15…
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Nahrungsergänzungsmittel Aminosäure: Wann lohnt sich der Kauf?
Der Markt verkauft Aminosäuren gern als molekulare Abkürzung: mehr Muskel, schnellere Regeneration, bessere Durchblutung. Auf der Dose steht dann…
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Nahrungsergänzung getrennt einnehmen: Lohnt sich der Aufwand?
In der Praxis sehe ich es regelmäßig: Patientinnen kommen mit einem Ferritinwert von 15, 18 oder 22 µg/l zur Kontrolle, obwohl sie seit Monaten…
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Welche Nahrungsergänzungsmittel? 4 Hersteller im Laborvergleich
20 µg Vitamin D pro Tag: Das ist die vom Bundesinstitut für Risikobewertung vorgeschlagene Höchstmenge für die eigenständige Einnahme über…
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Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvolle Präparate für fünf Ziele
In der Praxis sehe ich jede Woche Patientinnen und Patienten, die mit einer prall gefüllten Tüte in die Sprechstunde kommen. Magnesiumcitrat aus dem…
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Welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich sinnvoll?
In meiner Sprechstunde gehört die Frage inzwischen zum Standardrepertoire: "Frau Doktor, ich nehme seit Monaten dieses Multivitamin, dazu Kollagen…
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Magnesium-Präparate: Die besten Formen für jede Anwendung
In der Sprechstunde gehört die Frage inzwischen zum festen Ritual: „Ich habe gelesen, dass Magnesiumbisglycinat das beste Magnesium für den Schlaf…