Rubrik

Präparate & Wirkstoffe

Fundierte Evidenz und neueste Daten zu den drängenden Fragen der klinischen Arzneimittelforschung.

  1. Präparate & Wirkstoffe

    Magnesiumformen: Welche Verbindung wird vom Körper am besten aufgenommen?

    Rund 60 % elementares Magnesium enthält Magnesiumoxid. Das klingt nach einem klaren Vorteil. Für die tatsächliche Versorgung ist dieser Wert jedoch…

    01. September 2026 · 12 Min. Lesezeit

  2. Präparate & Wirkstoffe

    Ubichinol oder Ubichinon: Welches Q10 eignet sich für wen?

    Die Plas Bioverfügbarkeit von Ubichinol liegt in Studien je nach Formulierung etwa 2- bis 4,3-fach über jener von Ubichinon. Dieser Unterschied ist…

    30. August 2026 · 11 Min. Lesezeit

  3. Präparate & Wirkstoffe

    Mineralstoff-Kombinationen: Was blockiert die Aufnahme?

    Ein Kombipräparat verspricht Ordnung im Mikronährstoffhaushalt und liefert im ungünstigen Fall vor allem eines: Konkurrenz. Eisen, Zink, Calcium und…

    29. August 2026 · 12 Min. Lesezeit

  4. Meldung

    Transparenz in der Lieferkette: Warum Rückverfolgbarkeit bei Botanicals entscheidend ist

    Nach Angaben von Nutrition Insight steht die lückenlose Rückverfolgbarkeit pflanzlicher Rohstoffe im Zentrum der Initiative "Women In Nutraceuticals"…

  5. Meldung

    Zwei Jahrzehnte Forschung zu Nahrungsergänzungsmitteln in den Wechseljahren

    Eine neue Analyse kartografiert nach einer Meldung von Nutritional Outlook die US-amerikanische Studienlage zu Nahrungsergänzungsmitteln bei…

  6. Präparate & Wirkstoffe

    Ashwagandha-Kapseln: Welcher Withanolidgehalt ist sicher?

    Hunderte Kapseln auf dem Markt, ein Wirkstoffgehalt zwischen 1,3 und 10 Prozent, keine europäische Sicherheitsschwelle: Ashwagandha ist der Inbegriff…

    25. August 2026 · 11 Min. Lesezeit

  7. Meldung

    Biotab Nutraceuticals und Co: Warum Nahrungsergänzungsmittel oft ohne Wirknachweis bleiben

    Wie aus aktuellen Beiträgen der Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, von Technology Magazine, nk-osijek.hr und einer Newswire-Distribution…

  8. Meldung

    Sichere Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vor plastischen Operationen

    Die aktuelle Übersichtsarbeit in Cureus legt eine systematische Risikostratifizierung und evidenzbasierte Entscheidungsalgorithmen vor.

  9. Präparate & Wirkstoffe

    Nachtkerzenöl in den Wechseljahren: Was der Markt wirklich hergibt

    Wer Nachtkerzenöl für die Wechseljahre sucht, landet schnell bei großen Versprechen und kleinen Etiketten. Unsere Auswahl zeigt deshalb auch, was die…

    22. August 2026 · 4 Min. Lesezeit

  10. Präparate & Wirkstoffe

    Lutein für die Augen: Drei Präparate im direkten Vergleich

    Lutein klingt nach Augenpflege, ist aber kein Freifahrtschein für schärfere Sicht. Dieser Vergleich trennt nachvollziehbare Produktdaten von…

    21. August 2026 · 5 Min. Lesezeit

  11. Präparate & Wirkstoffe

    Kreatin Monohydrat Wirkung: Mehr Energie für Zellen und Gewebe

    In der Ernährungsmedizin ist Kreatin längst nicht mehr nur für den Kraftsport relevant. Wenn die körperliche Transformation stagniert, lohnt sich ein…

    20. August 2026 · 4 Min. Lesezeit

  12. Präparate & Wirkstoffe

    Ashwagandha bei Stress: Die belastbare Auswahl 2026

    450 mg pro Kapsel sind bei mehreren Produkten angegeben, belegen aber keine einheitliche Wirksamkeit. Diese Auswahl trennt Darreichungsform…

    19. August 2026 · 4 Min. Lesezeit

  13. Meldung

    FDA hebt Warnung für DAMAR Sea Moss Gummies nach Registrierung auf

    Die philippinische Food and Drug Administration hat mit Advisory No. 2025-1402-A den zuvor ausgesprochenen Warnhinweis für das…

  14. Präparate & Wirkstoffe

    Omega-3 hochdosiert und vegan: Zwischen Scheininnovation und echtem Nutzen

    Der Markt für veganes Omega-3 boomt, doch hinter der grünen Fassade regiert knallharte Profitmaximierung. Wir zerlegen die Lieferkette und zeigen, wo…

    16. August 2026 · 3 Min. Lesezeit

  15. Meldung

    Räumliche Pharmakologie: Präzisionsansätze für immunmodulatorische Krebstherapien

    Eine in Frontiers publizierte Übersichtsarbeit systematisiert das Feld der räumlichen Pharmakologie Anti-Krebs-gerichteter Immunmodulatoren und…

  16. Präparate & Wirkstoffe

    Zink Kapseln und alternative Darreichungsformen: Ein medizinischer Leitfaden

    Die Wahl der richtigen Darreichungsform ist oft genauso wichtig wie der Wirkstoff selbst. Wir beleuchten, wie Kapseln, Pulver und Fruchtgummis die…

    13. August 2026 · 3 Min. Lesezeit

  17. Präparate & Wirkstoffe

    Magnesium für den Abend: Nährstoff-Routinen für das Nervensystem

    Wenn der Kopf nach einem langen Tag nicht abschalten will und die Muskulatur unter Spannung steht, rückt Magnesium in den Fokus. Die richtige…

    13. August 2026 · 4 Min. Lesezeit

  18. Meldung

    Gefälschte Promi-Werbung: Wie Betrüger mit KI-Testimonials für Nahrungsergänzungsmittel täuschen

    Die Verbraucherzentrale NRW warnt vor einem systematisch betriebenen Werbeformat, in dem Namen wie Uschi Glas, Beatrice Egli, Maite Kelly, Barbara…

  19. Meldung

    Kurkuma-Präparate im Check: Warum die meisten Produkte wirkungslos bleiben

    Eine Marktanalyse der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) hat 125 in Deutschland erhältliche Kurkuma-Präparate systematisch untersucht. Laut der…

  20. Meldung

    Warum Nahrungsergänzungsmittel bei Schilddrüsenproblemen riskant sind

    Schilddrüsenhormon-Transporter MCT8 werden durch Silychristin, einen Inhaltsstoff der Mariendistel, potenziell gehemmt. Dieser Befund ist die…

  21. Präparate & Wirkstoffe

    OPC-Kapseln im Labortest: Echte Wirkstoffmengen aufgedeckt

    „95 Prozent OPC“ steht auf der Packung, fast 95 Prozent zahlt der Kunde – nur enthält die Kapsel in vielen Fällen eben kein echtes OPC in dieser…

    05. August 2026 · 13 Min. Lesezeit

  22. Präparate & Wirkstoffe

    Melatonin-Sprays und Kapseln: Welche Form wirkt schneller?

    Die mittlere Verkürzung der Einschlafzeit durch Melatonin liegt laut Metaanalysen bei etwa 7 bis 20 Minuten gegenüber Placebo. Der Unterschied…

    04. August 2026 · 12 Min. Lesezeit

  23. Präparate & Wirkstoffe

    Ashwagandha-Extrakte: KSM-66, Sensoril und Shoden im Vergleich

    35 % Withanolid-Glykoside bei Shoden, 10 % Withanolide bei Sensoril und 5 % Withanolide bei KSM-66: Diese Zahlen beschreiben nicht automatisch die…

    03. August 2026 · 12 Min. Lesezeit

  24. Präparate & Wirkstoffe

    Coenzym Q10: Ubiquinol oder Ubiquinon im direkten Vergleich

    2,20 beim Verhältnis der maximalen Plasmakonzentration: Dieser Wert wird häufig als Beleg angeführt, dass Ubiquinol Ubiquinon überlegen sei. Er…

    02. August 2026 · 10 Min. Lesezeit

  25. Präparate & Wirkstoffe

    Curcumin-Präparate: Welche Form bietet die beste Aufnahme?

    57-fach höhere Plasmaexposition: In einer randomisierten, doppelblinden Crossover-Studie mit zwölf gesunden Erwachsenen erzielte eine konkret…

    01. August 2026 · 8 Min. Lesezeit

  26. Präparate & Wirkstoffe

    Einnahmeplan für Nahrungsergänzungsmittel: Lohnt sich das PDF?

    Wer morgens im Bad steht und drei, vier oder fünf verschiedene Kapseln aus dem Schrank zieht, kennt das Dilemma: Nimmt man jetzt Eisen mit dem…

    31. Juli 2026 · 7 Min. Lesezeit

  27. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzungsmittel natürlich: Wann lohnt sich der Kauf?

    In der Apotheke klingt es täglich: »Haben Sie das auch in natürlich?« Die Frage ist berechtigt — und die Antwort ein juristisches Minenfeld. Der…

    30. Juli 2026 · 9 Min. Lesezeit

  28. Präparate & Wirkstoffe

    Bor als Nahrungsergänzungsmittel: Welche Form ist die beste?

    Wer im Onlineshop oder im Apothekenregal nach Bor sucht, bekommt mehr Auswahl als Klarheit: Borcitrat, Borglycinat, Borpicolinat, Calciumfructoborat…

    29. Juli 2026 · 9 Min. Lesezeit

  29. Meldung

    Ozempic Face: Wie GLP-1-Medikamente die ästhetische Chirurgie verändern

    Plastische Chirurgen berichten laut Coliquio über eine zunehmende Zahl von Patienten, die nach massivem Gewichtsverlust unter Abnehmmedikamenten mit…

  30. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzungsmittel Magnesium: Wann lohnt sich die Investition?

    In meiner Sprechstunde gehört diese Frage inzwischen zum festen Programm: Eine Patientin Mitte vierzig legt mir drei verschiedene Magnesium-Packungen…

    28. Juli 2026 · 9 Min. Lesezeit

  31. Meldung

    FDA warnt vor Kangaroo Intense Venus 3000: Versteckte Wirkstoffe entdeckt

    Nach Angaben von FDA Health Fraud Communications enthalten Laboranalysen bei „Kangaroo Intense Venus 3000“ nicht deklarierte pharmazeutische…

  32. Meldung

    FDA plant Experten-Workshop für generische GLP-1-Wirkstoffe

    Nach Angaben der FDA ist für September 2026 ein Experten-Workshop zu regulatorischen Hürden und wissenschaftlichen Anforderungen bei generischen…

  33. Meldung

    Verbraucherschutz: Risiken durch verunreinigte Nahrungsergänzungsmittel und irreführende Werbeversprechen

    Nach Angaben der Verbraucherzentrale umfasst die aktualisierte Warnliste Rückrufe wegen zu hoher Monacolin-K-Gehalte sowie Tees mit genotoxischem…

  34. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzungsmittel Zink: Beste Formen und Dosierung im Test

    Zink ist billig, unverzichtbar und als Nahrungsergänzungsmittel erstaunlich gut vermarktbar. Genau diese Kombination produziert ein Regal voller…

    25. Juli 2026 · 9 Min. Lesezeit

  35. Meldung

    Warum Koffeinshampoo gegen Haarausfall wissenschaftlich nicht überzeugt

    Neun randomisiert-kontrollierte Studien zu koffeinhaltigen Haarpflegeprodukten liefern nach Angaben von science.ORF.at keinen belastbaren…

  36. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzung für Frauen: Welche Mittel wann helfen

    400 µg synthetische Folsäure pro Tag, eingenommen vor der Konzeption und im ersten Trimenon, reduzieren nachweislich das Risiko von…

    23. Juli 2026 · 9 Min. Lesezeit

  37. Präparate & Wirkstoffe

    Eisen-Nahrungsergänzung: Die besten Präparate für jeden Bedarf

    In der Praxis begegnet mir fast jede Woche eine Patientin, die bereits alles richtig machen wollte: Sie hat im Drogeriemarkt ein hochdosiertes…

    22. Juli 2026 · 10 Min. Lesezeit

  38. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzungsmittel: Wann ist der Kauf sinnvoll?

    Der Markt verkauft täglich dieselbe elegante Fiktion: Ein paar Kapseln könnten die Ernährungsbiografie reparieren. Zu wenig Gemüse? Grünpulver…

    22. Juli 2026 · 12 Min. Lesezeit

  39. Präparate & Wirkstoffe

    Vitamin B12: Welches Präparat passt zu Ihrem Bedarf?

    4,0 µg pro Tag: So beziffert die Deutsche Gesellschaft für Ernährung den Schätzwert für eine angemessene Vitamin-B12-Zufuhr bei Erwachsenen ab 15…

    21. Juli 2026 · 8 Min. Lesezeit

  40. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzungsmittel Aminosäure: Wann lohnt sich der Kauf?

    Der Markt verkauft Aminosäuren gern als molekulare Abkürzung: mehr Muskel, schnellere Regeneration, bessere Durchblutung. Auf der Dose steht dann…

    20. Juli 2026 · 10 Min. Lesezeit

  41. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzung getrennt einnehmen: Lohnt sich der Aufwand?

    In der Praxis sehe ich es regelmäßig: Patientinnen kommen mit einem Ferritinwert von 15, 18 oder 22 µg/l zur Kontrolle, obwohl sie seit Monaten…

    20. Juli 2026 · 9 Min. Lesezeit

  42. Präparate & Wirkstoffe

    Welche Nahrungsergänzungsmittel? 4 Hersteller im Laborvergleich

    20 µg Vitamin D pro Tag: Das ist die vom Bundesinstitut für Risikobewertung vorgeschlagene Höchstmenge für die eigenständige Einnahme über…

    20. Juli 2026 · 9 Min. Lesezeit

  43. Präparate & Wirkstoffe

    Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvolle Präparate für fünf Ziele

    In der Praxis sehe ich jede Woche Patientinnen und Patienten, die mit einer prall gefüllten Tüte in die Sprechstunde kommen. Magnesiumcitrat aus dem…

    20. Juli 2026 · 13 Min. Lesezeit

  44. Präparate & Wirkstoffe

    Welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich sinnvoll?

    In meiner Sprechstunde gehört die Frage inzwischen zum Standardrepertoire: "Frau Doktor, ich nehme seit Monaten dieses Multivitamin, dazu Kollagen…

    20. Juli 2026 · 8 Min. Lesezeit

  45. Präparate & Wirkstoffe

    Magnesium-Präparate: Die besten Formen für jede Anwendung

    In der Sprechstunde gehört die Frage inzwischen zum festen Ritual: „Ich habe gelesen, dass Magnesiumbisglycinat das beste Magnesium für den Schlaf…

    14. Juli 2026 · 8 Min. Lesezeit